¡Aprende a relajar la musculatura del cuerpo!

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El jugador del Madison Beach Volley Tour y estudiante de Fisioterapia Roberto Sanfélix te trae una serie de ejercicios para que puedas ayudar a prevenir lesiones o a curarlas en caso de tenerlas, tanto si te dedicas al vóley playa como si practicas cualquier otro deporte. En esta cuarta sesión te trae un bloque de un ejercicio de masaje con pelota para mejorar la movilidad torácica. ¡Anímate y haz estos ejercicios que te propone Roberto Sanfélix! #CuidaTuFísicoConMBVT